Pull-Up Workout with ROCK CLIMBER | Zach Walton Тренировка на турнике

турник

Pull-Up Workout with ROCK CLIMBER | Zach WaltonТренируемся на турнике Zach Walton and I have some fun on the pull-up bars behind Gonzaga University’s Law School. He is a skilled rock climber capable of scaling V9 bouldering routes. Enjoy!

How To Climb The Peg Board For Beginners Как тренироваться не Пегборде

Тренировка Пегборд

How To Climb The Peg Board For Beginners Как тренироваться на Пегборде How To Climb The Peg Board For Beginners The Peg Board is a challenging exercise that takes not only a lot of grip, back, lat and core strength, ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Новый способ укрепления предплечий для скалолазов

Новый способ укрепления предплечий для скалолазов

Новый способ укрепления предплечий для скалолазов ФингерТерминатор стол установлен на скалодроме БигВол, открывает новые возможности для укрепления силы и выносливости пальцев, специально для скалолазов.